Medus – itin naudingas sveikatai produktas, normalizuojantis daugelio vidaus organų darbą, pagerinantis kraujo sudėtį, sustiprinantis imunitetą, jis yra galingas energijos šaltinis, taip pat turi antibakterinių savybių. Dėka savo gydomųjų savybių, medus labai plačiai ir nuo seno naudojamas liaudies medicinoje tiek gydant susirgimus, tiek profilaktikai.
Į medaus sudėtį įeina fruktozė, o taip pat kalis, magnis, baltymai, vitaminai, kai kurios iš šių medžiagų itin retai sutinkamos kituose produktuose. Medus naudingas esant uždegiminiams procesams storojoje žarnoje, gydant kai kurias skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos formas, hemorojų. Antibakterines medaus savybes lemia jame esanti specifinė medžiaga – inhibatoriai. Šviesiame meduje jų yra daugiau negu tamsiame.


